Biến chứng và cách phòng bệnh trào ngược dạ dày thực quản

[chichi90]

Thời xã hội hiện đại ngày nay cũng gắn liền với lối sống hối hả nơi đô thị, gấp gáp, nhiều cạnh tranh. Do đó các áp lực từ cuộc sống, công việc, gia đình, con cái… cũng nhiều lên, làm chúng ta rất dễ bị stress và mắc các bệnh viêm dạ dày. Một trong số các bệnh lý về dạ dày thường gặp nhất là bệnh trào ngược dạ dày, tuy nhiên nhiều người chưa có cái nhìn đúng đắn về chứng bệnh nguy hiểm này.Căn bệnh này là căn bệnh lành tính nhưng để lâu bệnh lâu dài không điều trị ngay sẽ biến chứng lên các cơ quan khác của cơ thể gây ảnh hưởng tới đời sống sinh hoạt của người bệnh rất nhiều . Vậy những biến chứng của căn bệnh này như thé nào và phòng bệnh ra sao ? mời các bạn cùng đi tìm hiểu dưới bai viết dưới đây nhé :

Bản chất bệnh trào ngược dạ dày thực quản là bệnh mãn tính và có xu hướng tái phát. Nếu bệnh tái phát thường xuyên có thể gây ra các biến chứng như sau:

Viêm loét thực quản gây nuốt đau, trường hợp nặng có thể gây xuất huyết tiêu hóa làm ói ra máu.

Sẹo hẹp thực quản gây nuốt khó, nuốt nghẹn.

Dưới sự tấn công của dịch trào ngược, thực quản phải tự biến đổi về mặt tế bào để có thể chịu đựng được và sự biến đổi này có thể dẫn đến ung thư thực quản về sau. Tuy nhiên, biến chứng ung thư thực quản thường gặp ở người Châu Âu hơn Châu Á.

Gây viêm họng mãn tính làm khàn tiếng và hư răng.

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản có các triệu chứng là ợ nóng; ợ trớ thức ăn và dịch vị. Ngoài ra một số người còn bị ợ hơi, đau, tức ngực, nuốt vướng, đắng miệng, tiết nhiều nước bọt; khản giọng, đau họng,... Do những triệu chứng về tiêu hóa này khá phổ biến nên người bệnh dễ nhầm lẫn với các căn bệnh dạ dày, hô hấp khác làm cho việc chẩn đoán và điều trị chưa hợp lý hoặc không điều trị vì nghĩ rằng cơ thể sẽ “tự điều chỉnh” sau vài ngày nghỉ ngơi.

Chính sự chủ quan này dẫn đến tình trạng bệnh trở nặng. Điển hình, có không ít trường hợp bị trào ngược dạ dày thực quản nhưng lại bị viêm họng nên thường được chẩn đoán và điều trị các bệnh về đường hô hấp. Đến khi tìm ra nguyên nhân thì bệnh đã vào giai đoạn nặng, tốn nhiều chi phí và thời gian điều trị hơn.

Những biện pháp sau nếu tuân thủ tốt có thể làm giảm trào ngược một cách có hiệu quả:

Không ăn quá no. Không nằm ngay sau khi ăn ở bất cứ thời điểm nào trong ngày. Đứng và ngồi thẳng lưng, giữ tư thế đúng sẽ giúp thức ăn đi xuống dạ dày thay vì ngược lên thực quản. Tránh cúi gập người, tránh vận động hoặc đi nằm ngay sau khi ăn

Cần tránh những thức ăn có nhiều dầu mỡ, sô-cô-la, cà phê, những thức ăn làm từ bạc hà hoặc có vị bạc hà, thức ăn có nhiều gia vị, thức ăn chua. Những thức ăn này làm giảm khả năng bảo vệ của lớp niêm mạc thực quản.

Tránh các thức uống có cồn, nước có gas vì có thể làm tăng khả năng axit ở dạ dày trào ngược lên thực quản

Ngừng hút thuốc vì hút thuốc làm yếu cơ vòng thực quản dưới và tăng trào ngược

Giảm cân nếu thừa cân, béo phì. Những người thừa cân và béo phì dễ bị trào ngược hơn những người có cân nặng bình thường.

Tránh làm tăng áp lực khoang bụng như sử dụng mặc quần áo bó sát, thắt lưng, áo ngực quá chặt

Vận động thể lực thường xuyên bằng các môn thể dục phù hợp với sức khỏe. Thực hiện nếp sống lành mạnh, tinh thần thoải mái.

Thêm : bài thuốc chữa noi me day mãn tính